Les accompagnements vocaux mois par mois

• Août 2025 — Recharger son énergie et cultiver le plaisir

Vacances, chaleur, besoin de repos… C’est le moment de ralentir et de se reconnecter à la joie simple, à ce qui fait du bien.

• Septembre 2025 — S’ancrer dans le présent

Rentrée. Réalignement. Récupérer son attention, revenir à l’essentiel, retrouver de la stabilité intérieure.

• Octobre 2025 — Écouter ses émotions et les transformer en boussole

Et si tes émotions devenaient de précieuses alliées ? Ce mois-ci, on les écoute vraiment, sans les juger.

• Novembre 2025 — Aller à la rencontre de son monde intérieur

Une plongée douce dans ton espace intérieur, tes ressentis profonds, tes parts oubliées.

• Décembre 2025 — Bien finir l’année : trier, remercier, lâcher

Faire le tri, honorer ce qui a été, laisser partir ce qui ne sert plus. Et préparer l’espace pour du nouveau.

• Janvier 2026 — Bien commencer l’année et la préparer

Se poser, clarifier ses intentions, poser des fondations solides pour ce qui vient.

• Février 2026 — Se relier à son feu intérieur

Quand l’énergie est basse, il est temps de rallumer la flamme. Vitalité, mouvement intérieur, chaleur.

• Mars 2026 — Oser sortir de sa coquille

Le printemps pointe le bout de son nez… Et toi, que souhaites-tu révéler ? C’est le mois du passage à l’action doux.

• Avril 2026 — Créer sa place et faire fleurir sa singularité

Tu as ta couleur, ton rythme, ta voix. Ce mois-ci, on affirme tout cela avec confiance et délicatesse.

• Mai 2026 — Amour de soi

Un mois pour nourrir la douceur, s’aimer, se regarder avec tendresse, et se traiter comme une alliée.

• Juin 2026 — S’aimer assez pour ralentir et revenir à soi

Avant l’été, on souffle. On revient au corps, on se dépose, on apprend à s’écouter vraiment.

• Juillet 2026 — Ralentir et se reconnecter à ses envies profondes

Vacances ou non, c’est le moment de retrouver le fil de tes désirs véritables. Ce qui fait sens pour toi.

• Août 2026 — Mettre de la joie dans son quotidien

Revenir au simple, au vivant, au spontané. Redonner de la place au rire, au jeu, à ce qui fait pétiller.

• Septembre 2026 — Sortir de sa zone de confort

Une rentrée intérieure et extérieure. Bouger ses lignes, prendre sa juste place, s’ouvrir à l’inconnu en sécurité.

• Octobre 2026 — Comment lâcher prise en pratique ?

En automne, les feuilles tombent… Et toi, que peux-tu laisser partir ? On explore le lâcher-prise au quotidien.

• Novembre 2026 — Surmonter l’anxiété

Mois souvent sensible, gris, silencieux. Apaiser l’inquiétude, réapprendre à respirer, se sentir en sécurité en soi.

• Décembre 2026 — Donner et recevoir en équilibre

Fin d’année, fêtes, échanges. On travaille la réciprocité, les limites saines, la générosité juste.