On court toute l’année. Les to do list à rallonge, les dizaines de rappel sur le téléphone, les post it un peu partout, la matrice Eisenhower et j’en passe… Pour que tout tienne, pour ne rien oublier. Décembre arrive et alors que nous aurions besoin de souffler, de respirer, d’hiberner presque, nous devons chercher les […]
L’art de clôturer une année : gratitude et lâcher-prise Lire la suite »
On en parle de plus en plus, mais la communication animale reste souvent mal comprise. Certain·es imaginent un don réservé à quelques personnes “connectées”. D’autres la confondent avec du dressage, de l’arnaque ou du miracle. En réalité, la communication animale, c’est d’abord une écoute et un lien de cœur à cœur. Et c’est accessible à
Comprendre ce qu’est vraiment la communication animale Lire la suite »
On parle souvent de “se reconnecter à soi”. Mais que veut-on vraiment dire ?Explorer son monde intérieur, c’est aller à la rencontre de ce qui vit en nous : émotions, intuitions, besoins, souvenirs, forces et fragilités. C’est un voyage simple en apparence, mais qui demande du courage, de la bienveillance et de la douceur. Pourquoi
Comment explorer son monde intérieur sans se perdre Lire la suite »
