Lueur
Un espace pour rester reliée à toi, chaque jour
Tu sens que tu as besoin de revenir à toi, de t’écouter davantage, de te comprendre, d’avancer.
Mais le quotidien prend toute la place.
Tu penses à toi… puis tu t’oublies.
Tu ressens des choses… mais tu les mets de côté.
Tu veux prendre soin de toi… mais tu ne sais pas par où commencer, ni comment tenir dans la durée.
Alors tu continues comme avant.
Pas parce que tu ne veux pas changer, mais parce que tu es seule avec tout ça.
Lueur existe pour que tu ne le sois plus.
Ce qu’est Lueur
Lueur est un accompagnement doux et régulier.
Pas un programme à suivre.
Pas quelque chose que tu peux “réussir” ou “échouer”.
Un espace stable, une présence, un point de contact avec toi-même, chaque semaine.
Quelque chose de simple, mais profond.
Quelque chose qui t’aide à rester reliée à toi, même au milieu du reste.
Concrètement, Lueur ressemble à ça
Tu reçois un audio et tu l’écoutes en te préparant, en marchant, ou avant de dormir.
Moins de deux minutes.
Et quelque chose se replace.
Tu respires différemment.
Tu te reconnectes à ce qui est là.
Tu avances, sans pression.
Jour après jour, tu construis une relation plus solide avec toi-même.
Sans te forcer.
Sans te brusquer.
À ton rythme.
Ce que tu reçois dans Lueur
Chaque mois, tu reçois :
22 audios courts (moins de 2 minutes)
Pour t’aider à rester connectée à toi, même les jours où tout va vite.
Des pistes simples, concrètes et intégrables dans ta vraie vie.
Un thème d’exploration par mois
Pour avancer en profondeur, sans te disperser.
Chaque thème ouvre un espace différent en toi.
Une carte oracle personnelle au début de chaque mois
Comme un repère intime.
Un fil que tu peux garder avec toi tout au long du mois.
Une masterclass par trimestre
Pour aller plus loin.
Comprendre. Intégrer. Ancrer ce que tu vis.
Un accompagnement discret mais présent
Les audios sont envoyés directement via WhatsApp.
Ils arrivent dans ton quotidien, naturellement.
Pourquoi Lueur fonctionne
Parce que ce qui transforme une relation à soi, ce n’est pas l’intensité.
C’est la régularité.
Ce ne sont pas des contenus longs que tu repousses mais ce sont des points de contact courts, accessibles, qui s’intègrent dans ta vie.
Tu n’as rien à “tenir”.
Tu écoutes, tu explores, tu laisses les choses bouger.
Et progressivement, tu te sens plus solide, plus présent·e, plus relié·e à toi.
Lueur est fait pour toi si
Tu veux arrêter de t’oublier dans le quotidien
Tu veux intégrer l’introspection dans ta vie, sans y passer des heures
Tu veux avancer, mais sans pression ni exigence
Tu veux un espace doux, stable et sécurisant
Tu veux te comprendre davantage, à ton rythme
Tu veux construire quelque chose de durable avec toi-même
Les thématiques explorées
Mars 2026 — Oser sortir de sa coquille
Le printemps pointe le bout de son nez… Et toi, que souhaites-tu révéler ? C’est le mois du passage à l’action doux.
Avril 2026 — Créer sa place et faire fleurir sa singularité
Tu as ta couleur, ton rythme, ta voix. Ce mois-ci, on affirme tout cela avec confiance et délicatesse.
Mai 2026 — Amour de soi
Un mois pour nourrir la douceur, s’aimer, se regarder avec tendresse, et se traiter comme une alliée.
Juin 2026 — S’aimer assez pour ralentir et revenir à soi
Avant l’été, on souffle. On revient au corps, on se dépose, on apprend à s’écouter vraiment.
Juillet 2026 — Ralentir et se reconnecter à ses envies profondes
Vacances ou non, c’est le moment de retrouver le fil de tes désirs véritables. Ce qui fait sens pour toi.
Août 2026 — Mettre de la joie dans son quotidien
Revenir au simple, au vivant, au spontané. Redonner de la place au rire, au jeu, à ce qui fait pétiller.
Septembre 2026 — Sortir de sa zone de confort
Une rentrée intérieure et extérieure. Bouger ses lignes, prendre sa juste place, s’ouvrir à l’inconnu en sécurité.
Octobre 2026 — Comment lâcher prise en pratique ?
En automne, les feuilles tombent… Et toi, que peux-tu laisser partir ? On explore le lâcher-prise au quotidien.
Novembre 2026 — Surmonter l’anxiété
Mois souvent sensible, gris, silencieux. Apaiser l’inquiétude, réapprendre à respirer, se sentir en sécurité en soi.
Décembre 2026 — Donner et recevoir en équilibre
Fin d’année, fêtes, échanges. On travaille la réciprocité, les limites saines, la générosité juste.
Janvier 2027 — Créer son vision board intuitif
Poser ses intentions de l’année en images et ressentis.
Février 2027 — Nourrir la tendresse et la douceur
Vers soi et les autres, dans un mois souvent froid/solitaire.
Mars 2027 — Passer à l’action sans se perdre
Comment garder l’élan du printemps tout en respectant son rythme.
Mai 2027 — Se reconnecter à la nature et à ses cycles
Ouvrir une respiration intérieure, résonner avec le vivant.
Juin 2027 — Oser la vulnérabilité comme force
Oser dire, partager, s’ouvrir, se montrer tel·le que l’on est.
Juillet 2027 — Célébrer ses avancées
Prendre conscience de tout ce qui a déjà fleuri avant l’été, gratitude + fierté.
Tu peux choisir librement les thématiques qui t’appellent, tu n’as pas besoin de suivre un ordre précis.
Les masterclass incluses
- “Construire ses fondations internes” le 26 mars à 19h.
- “S’aimer assez pour s’honorer” le 17 juin à 19h.
- “La joie comme boussole” le 24 septembre à 19h.
- “S’apaiser et rééquilibrer ses échanges” le 10 décembre à 19h.
Tu reçois le replay, même si tu n’es pas présent·e en direct.
Ce que Lueur change, concrètement
Tu te sens moins seule avec toi-même
Tu te comprends mieux
Tu prends des décisions plus justes pour toi
Tu te fais davantage confiance
Tu te sens plus stable intérieurement
Tu avances, sans te forcer
Tarifs
Tu peux choisir la durée qui te convient :
6 mois — 135€
soit 22,50€ par mois
12 mois — 220€
soit 18,33€ par mois
C’est un espace que tu t’offres. Un soutien régulier. Une présence dans ton quotidien.
Bon à savoir
Tu choisis les thématiques qui t’appellent, dans l’ordre que tu veux.
Chaque accompagnement commence le 1er du mois.
Les audios sont envoyés directement via WhatsApp.
Rejoindre Lueur
Tu n’as rien à réussir.
Tu n’as rien à prouver.
Tu peux simplement commencer.